A partir do dia 24/OUTUBRO começa
a contagem regressiva para o verão com o "PROJETO um novo VOCÊ" para o
verão em 60 dias". O objetivo é focar no emagrecimento através da
metodologia HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade), aulas que combinam
alongamento, treinamento cardio, spinning, musculação e treinamento funcional.
Serão realizados exercícios com séries intensas alternadas de intervalos com
recuperação moderados.
Fique ligado na Laser, vá até a
recepção da Academia, ou pelo telefone (74) 99934-3488 e saiba mais
informações.
FAÇA DO SEU PROJETO VERÃO, SEU
PROJETO DE VIDA!
